Training, Gesundheit & Balance.
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Mit uns fit, gesund und schlank durch das Leben!
​Bis zu 6 - 8 Kg Gewichtsreduktion in 6 Wochen
Mehr Lebensfreude durch "Figur in Balance"
Einstieg jederzeit möglich!
"Figur in Balance" ist unser eigenes Abnehmkonzept und wird bereits seit vielen Jahren sehr erfolgreich in unseren Studios durchgeführt. Das werden Ihnen viele unserer Kundinnen bestätigen und darauf sind wir stolz.
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Es handelt sich hierbei nicht um eine Diät, sondern um ein ganzheitliches Konzept
um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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Ihr Alter, sowie Ihre bisherigen Essgewohnheiten spielen dabei keine Rolle.
Wir zeigen Ihnen den Weg zu einem neuen Körpergefühl.
Der 6-wöchige Abnehmkurs ist unterteilt in drei Ernährungsphasen und beinhaltet:
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Gesundheitsbogen/Anamnese
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zweimal komplette Körperanalysemessung
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Säure-Basen-Test
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Bauch-Weg-Gürtel
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3 x Vacu-Walk
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viermaliges Treffen in der Gruppe zu Ernährungsstunden und zur Besprechung von Rezepten und Unterlagen
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während des Abnehmkurses kann das komplette Sportangebot des Gesundheitszentrums Mona Lisa (inklusive Sauna und Getränke) und der Sportmarie genutzt werden
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Abschlussbesprechung mit gemeinsamen Essen
Jeder Teilnehmer sollte zweimal pro Woche je 30 Minuten an einem Fettstoffwechseltraining teilnehmen. Sehr empfehlenswert wäre auch einmal pro Woche Yoga.
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Für weitere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
